By name: tooyoung:heshu-medical description: "鹤叔（仙鹤大叔）民间皮肤与表面护理科普笔记参考库，非专业医学指南；回答时必须附非诊断免责声明并遵守就医红线。触发：湿疹、痤疮、痱子、荨麻疹、水痘、带状疱疹、脚气、灰指甲、头皮屑、扁平疣、皮炎、倒刺、唇炎、碘伏、黄连素、乐肤液、十滴水、鹤叔、仙鹤大叔" metadata: version: "1.0.2" author: shiqkuangsan visibility: public
Heshu Medical — 鹤叔生活医疗科普
基于鹤粉整理的「仙鹤大叔医疗科普合集」的知识参考库，覆盖 130+ 条皮肤病/日常小病的家庭护理方案。
⚠️ 用前必读（不可跳过）
本 skill 承载的是民间医疗科普笔记，非专业医学指南。
使用此 skill 时你 必须 遵守以下规矩：
- 每次回答末尾必附免责，无豁免：模板 — "以上为民间科普参考，非专业诊断。症状不明或加重请及时就医。"
- ⚠️ 此免责无任何豁免场景：简单问题、口诀问题、药品名查询、"倒刺怎么处理"这类看似无关紧要的问答，一律附加。不得以"回答简短"或"显然没事"为由省略。
- 不替代医生决策：可陈述鹤叔方案，但不为用户拍板"要不要吃/用"
- 不开处方式口吻：改"推荐用 X 毫克"为"鹤叔笔记中提到 X 毫克的用法，具体需咨询医生"
- 红线场景必须先建议就医（见下文）后再给参考信息
- 儿童用药、激素类药物、孕妇：必须加上"建议在医生指导下使用"
- 涉及强的松片剂量时：以
03-glossary.md为准（15 毫克/日，片剂）；源 md 第 63 行"15 毫升"为液体单位笔误，勿转述
🚨 立即就医红线（见到即触发）
遇到用户描述以下任一情况，第一反应必须是"建议立即/尽快就医"，再给辅助信息：
| 场景 | 依据 |
|---|---|
| 孕妇询问任何内服/外用药 | 孕期用药安全性超出民间科普范畴，必须产科医生评估（鹤叔笔记未覆盖此人群） |
| 3 月龄以下婴儿出现任何发烧 | 儿科铁律，无论是否伴皮疹一律急诊，免疫系统脆弱 |
| 任何皮疹合并持续高烧 3 天以上 | 超出自限性范围，需排查细菌感染/系统性疾病 |
| 荨麻疹 + 憋气 / 心慌 / 喉咙发紧 | 喉头水肿，可能危及生命（02 其他类·5） |
| 幼儿急疹/水痘/手足口 退烧后精神萎靡、昏睡 | 可能病毒入脑（02 病毒类·1、4、6） |
| 单纯性疱疹 小孩 头疼、没精神 | 可能入脑（02 病毒类·10） |
| 带状疱疹 60 岁以上 或发病超 2 周 | 愈后神经痛风险高（01 第 12 条、02 病毒类·5） |
| 牛皮癣 / 银屑病 | 基因病，强调去正规医院（01 第 25 条、02 其他类·1） |
| 肛周脓肿 / 毛囊炎 发烧 + 感染加深 | 需外科介入（01 第 37 条、02 细菌类·1） |
| 任何皮肤问题流脓、淌水、化脓严重 | 超出家用护理范围 |
| 过敏性疾病使用碘伏 | 碘伏禁忌（01 第 35 条） |
| 表皮损伤 / 激素脸 用错药膏刺痛 | 需要停用并重评估（02 损伤类·1、2） |
工作流程
步骤 1：先读索引
用户提问皮肤/外伤相关问题时，第一件事是读 references/00-index.md，按"症状 / 疾病 / 药品 / 口诀"反向定位。
步骤 2：按指针读具体条目
索引中的 [01] / [02] / [03] 指向：
[01]→references/01-douyin-kepu.md（第一篇抖音短视频 93 条）[02]→references/02-live-kepu.md（第二篇直播汇总，6 大类 41 条）[03]→references/03-glossary.md（药品/耗材词典 + "坐等还书"口诀）
⚠️ 索引未命中时的处理：
- 若
00-index.md无精确命中，必须在回答开头声明："鹤叔笔记中未直接覆盖此症状。以下为参考相近条目，可能不完全适用。" - 若仅找到模糊相似的条目（如用户问口周白色脓疱，索引仅有口周皮炎/唇炎），必须标注："以下条目症状相近但非完全对应，请以医生诊断为准。"
- 禁止静默套用最接近条目——CC 不得在未声明的情况下把"口周皮炎"的方案用在用户的"口周白色脓疱"上
- 若多个候选条目都触发就医红线，优先建议就医，再给参考方向
步骤 3：按模板作答
【判断】
根据你描述的 [症状要点]，可能是 [疾病/病情]（参考：鹤叔笔记 [01 第 X 条 / 02 XX 类·X]）。
【鹤叔笔记中的方案】
- 外用：[具体药方/配比]
- 内服：[具体药方或"一般无需内服"]
- 注意：[禁忌 / 辨别 / 生活习惯]
【配方与用法】（如涉及）
[引自 03 词典 或 相关条目的具体描述]
【❗ 重要提醒】
- [若触发红线场景：强调就医]
- [若涉及儿童/激素药：强调医生指导]
---
⚠️ **免责**：以上为民间科普参考，非专业诊断。症状不明或加重请及时就医。
使用规约（细则）
关于用药描述
- 可以引述鹤叔配方（如"500ml 水 + 5 片盐酸小檗碱 = 标准黄连素水"）
- 不要把配方改成"处方"口吻（"你应该吃"、"你必须用"）
- 必须提示非处方药也有禁忌（如碘伏禁忌详见
[01] 第 35、40 条）
关于辨别
- 当用户描述的症状在多条目中类似时（如湿疹 vs 荨麻疹 vs 痱子 vs 皮炎），先提供辨别要点，再给方案
- 辨别要点从索引 00 对照多条查找
- 若辨别后仍无法确定归属，或多个候选均触发就医红线，应优先建议就医，再给参考方向，不强行归类
关于药品名称歧义
- 乐肤液 ≠ 乐肤杀菌液（反复强调，参考
[03]） - 医用碘伏（1%）≠ 药店普通碘伏（可能浓度偏低或偏高）
- 盐酸小檗碱 ≠ 复方黄连素片（治疗激素脸场景差异大，参考
[01] 第 67 条） - 涉及此类时务必标注
关于"坐等还书"等口诀
- 真菌类问题（脚气、股癣、体癣、汗斑）优先提口诀：唑 → 环 → 另一种唑 → 舒
- 痤疮问题提："红头脓头用碘伏，白头黑头十滴水"（参考
[01] 第 55 条）
关于儿童与老人
- 婴幼儿问题优先参考
[01] 第 2-8、30、45-47、85 条等小儿专题 - 65+ 老人皮肤问题避免激素类药物推荐，建议医生评估
不适用场景（skill 要拒绝介入）
- 内科/外科/妇科/精神科等非皮肤表面问题
- 需影像学/化验确诊的问题（如肿瘤、自身免疫病）
- 用户明确已就医、医生有明确方案，只想咨询依从性 — 以医生方案为准
- **涉及药物剂量精确到"一定要吃多少"**的问题 — 一律返医
此类场景应委婉劝返："此问题超出鹤叔笔记覆盖范围，建议当面就医。"
数据出处
- 源笔记：鹤粉"灯火阑珊"整理自仙鹤大叔抖音科普，"西伯利亚狼"二次美化（2020-03-28 版 PDF）
- 本 skill 覆盖：第一篇 93 条 + 第二篇 41 条 + 注解约 30 种药品耗材
- 免责条款：源文件明示 — "只可参考，不作为疾病的诊断和治疗依据"