name: douyin
version: 1.0.0
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抖音内容创作全套。包括短视频文案(前3秒定生死)、竖屏格式规范、
话题标签策略、严格审核规避(机审+人审)、完播率优化、五级流量池机制。
建议配合 copywriting-base 使用以获取通用文案能力。
触发词:抖音、Douyin、TikTok、短视频、抖音运营。
抖音内容创作
文案风格
核心调性:口语化、信息密度高、节奏快
- 口语化:像跟朋友说话,不要播音腔
- 前 3 秒定生死:开场必须有强 Hook
- 信息密度:每秒都要有信息量,不能"注水"
- 节奏感:用语速变化、停顿、重音控制节奏
- 悬念感:每个段落结尾留悬念,防止划走
口播模板
Hook(0-3s):
"[痛点/成果/反常识] + 今天就教你[解决方案]"
正文(3s-50s):
"第一步..., 第二步..., 第三步..."
或 "首先..., 但关键是..., 最重要的是..."
CTA(最后5s):
"关注我,下期教你[下期预告]"
"觉得有用就点赞收藏,分享给需要的朋友"
文案节奏技巧
短句: 用3-5字短句增加节奏感
"注意。这很重要。记住了。"
反转: 先说常识,再推翻
"你以为...?其实不是。真相是..."
数字具象化: 用具体数字代替模糊描述
"3个月" > "一段时间"
"涨了2万粉" > "涨了很多粉"
重复强调: 关键信息重复2-3次
"完播率,完播率,还是完播率"
格式规范
视频规格
| 项目 |
规范 |
| 比例 |
竖屏 9:16(1080×1920) |
| 格式 |
MP4 / MOV |
| 大小 |
≤4GB |
| 帧率 |
30fps / 60fps |
| 编码 |
H.264 推荐 |
时长分级
| 时长 |
适用场景 |
难度 |
| ≤15s |
热梗、快节奏、种草 |
★ |
| 15-60s |
教程、口播、故事 |
★★ |
| 1-3min |
深度教程、剧情、vlog |
★★★ |
| 3-10min |
专题、评测、长故事 |
★★★★ |
封面规范
尺寸: 1080×1440(3:4)或 1080×1920(9:16)
要素:
- 大字标题(≤8字)
- 高对比度
- 人物出镜(有人脸封面点击率+30%)
- 关键数字突出显示
避免:
- 纯黑/纯白背景
- 文字太小
- 信息过载
字幕规范
位置: 画面下方 1/3
字体: 黑体/加粗,白色+黑色描边
字号: ≥24pt(确保手机端清晰)
样式: 关键词用不同颜色高亮
时间: 与口播严格同步
视频看点/时间戳(Video Chapters)
抖音创作者服务平台支持为视频添加"看点"(章节时间戳),用户可在进度条上看到章节标记并点击跳转。
平台规则
入口: 抖音创作者平台发布页 → "添加看点"按钮
格式: MM:SS 章节标题(分钟和秒均补零,如 00:00、01:30、12:45)
填写方式: 通过发布页 UI 逐条添加(非写在描述文案中)
硬性要求:
- 视频时长 ≥ 1 分钟才可添加看点
- 至少 3 个节点,否则不生效
- 必须从 00:00 开始(第一个时间戳)
- 每个章节间隔 ≥ 10 秒
- 每个章节标题 ≤ 16 字(中文)
- 时间戳必须按升序排列
- 最后一个时间戳不能超过视频总时长
- 最多 10 个看点节点
数量建议
| 视频时长 |
建议章节数 |
说明 |
| 1-3 分钟 |
3-5 个 |
短视频精简导航 |
| 3-5 分钟 |
4-6 个 |
每分钟约 1-2 个节点 |
| 5-10 分钟 |
5-8 个 |
中长视频标准密度 |
| 10+ 分钟 |
8-10 个 |
长视频上限 10 个 |
时间戳撰写规范
格式示例:
00:00 开场
00:45 为什么你需要这个
02:10 第一步:环境搭建
04:30 实操演示
07:00 效果展示与对比
09:15 常见问题解答
10:40 总结
标题写作原则:
- 简短有力,一看就知道这段讲什么
- 包含核心关键词(利于搜索推荐和分发)
- 前 3-5 个字要有信息量(移动端显示截断)
- 适当加悬念词("揭秘""对比""翻车""实测")
- 用动词开头更有行动感("搭建""配置""对比""拆解")
- 不用 emoji(UI 编辑器不支持/可能异常显示)
- 不用标点符号结尾
与完播率的关系
看点对完播率的影响:
- 用户通过看点跳转到感兴趣的章节,减少中途划走
- 进度条上的可视标记给用户"结构感",降低长视频的阅读焦虑
- 高质量看点标题本身是"钩子",吸引用户继续看下一章节
优化策略:
- 第 2-3 个看点标题放最吸引人的内容(用户最常跳转的位置)
- 最后一个看点用总结/彩蛋/结论类标题(引导看完)
- 看点间距不要太均匀——在核心内容段密集一些,过渡段稀疏
从字幕提取看点的策略
输入: SRT 字幕文件 + 视频时长
步骤:
1. 通读字幕内容,标记话题转折点
2. 提取转折点对应的时间戳(取该段开始时间,精确到秒)
3. 为每个节点撰写 ≤16字 概括标题
4. 合并过于密集的节点(间距 < 30秒 考虑合并到前一节点)
5. 确保总数 ≤ 10 个,超出时优先保留信息量最大的节点
6. 第一个必须是 00:00,最后一个时间不超过视频总时长
质量检查:
- 标题前5个字是否有信息量?(移动端截断测试)
- 是否包含该领域用户可能搜索的词?
- 看点标题连起来读,是否构成完整的内容摘要?
- 间距是否合理?(避免前密后疏或前疏后密)
合规注意事项
禁止:
- 看点标题含违禁词(收益承诺、绝对化用语、医疗断言)
- 用看点标题做引流("加微信""私我")
- 虚假标记(时间戳与实际内容不对应)
- 用看点标题蹭热点但内容无关(标题党行为)
注意:
- 看点添加后可修改但不建议频繁改动(频繁编辑触发重审)
- 优质看点有助于进入"视频看点"推荐频道获取额外流量
- 抖音搜索可索引看点标题关键词
标题规则
视频标题(描述区)
| 规范 |
说明 |
| 字数 |
20-55 字(太短搜索权重低,太长显示不全) |
| 关键词 |
前 15 字必须包含核心关键词 |
| 格式 |
#话题 + 正文描述 |
| 悬念 |
留白,不要在标题里剧透全部内容 |
标题公式
#话题标签 + Hook式标题
"#自媒体运营 零基础也能做到的3个涨粉技巧,第3个很多人不知道"
#话题标签 + 痛点+解决
"#短视频运营 总是没有播放量?这个方法我用了一周涨了5万粉"
#话题标签 + 反差悬念
"#副业赚钱 他辞职做抖音,第一个月收入让所有人沉默了"
标签策略
话题标签(# 开头)
数量: 2-5 个
构成:
1个行业大标签: #自媒体运营
1-2个内容标签: #涨粉技巧 #短视频教程
1个热门标签: #抖音小助手(官方流量扶持标签)
0-1个挑战标签: 当前热门挑战赛
位置: 视频描述最前面
官方流量标签
通用: #抖音小助手 #热门
领域: #知识分享 #干货分享 #创业 #科技
活动: 参与官方话题活动可获得额外曝光
发布时间
最佳时段
| 时段 |
流量级别 |
适合内容 |
| 7:00-8:00 |
★★★ |
早间资讯、励志 |
| 12:00-13:00 |
★★★★★ |
午休刷机高峰 |
| 17:00-19:00 |
★★★★ |
下班通勤 |
| 20:00-23:00 |
★★★★★ |
黄金时段 |
发布频率
新账号: 每天 1-2 条,保持活跃
成长期: 每天 1 条精品 > 每天 3 条凑数
稳定期: 稳定频率,培养用户期待
审核规避
详见 → references/content-rules.md
双重审核机制
第一轮: 机器审核(发布后即时)
- AI 识别画面内容
- 语音转文字后审核
- 标题/描述关键词审核
- 音乐版权审核
第二轮: 人工审核(流量触发)
- 进入更大流量池时触发
- 更细致的内容判断
- 可能推翻机审结果
高危内容
| 类别 |
风险 |
处理 |
| 医疗建议 |
极高 |
必须标注"非专业建议" |
| 收益承诺 |
极高 |
禁用"月入XX""保证赚钱" |
| 版权音乐 |
高 |
使用抖音商用音乐库 |
| 竞品提及 |
中 |
避免直接 @竞品或说竞品名 |
| 站外引流 |
高 |
不能出现微信号/二维码 |
| 未成年人 |
极高 |
涉及未成年人内容需格外谨慎 |
限流触发条件
确认限流:
- 视频发布后 2 小时播放量 < 100
- 连续多条视频播放异常低
可能原因:
- 含违禁词/敏感词
- 搬运/重复发布
- 账号权重被降(历史违规)
- 内容质量太低(完播率极低)
- 硬广/过度营销
恢复方法:
- 删除违规视频
- 暂停发布 3-7 天
- 发布高质量原创内容
- 参与官方活动
算法适配
详见 → references/algorithm-guide.md
核心指标权重
权重排序:
1. 完播率 — 王者指标(前3秒+整体节奏)
2. 互动率 — 点赞+评论+转发+收藏
3. 转发率 — 高权重互动
4. 评论率 — 高权重互动
5. 关注转化率 — 从内容到关注的转化
6. 点赞率 — 基础互动
五级流量池
第1级: 300-500 播放(初始推荐)
目标: 完播率 > 30%,互动率 > 3%
↓ 达标升级
第2级: 3000-5000 播放
目标: 完播率 > 25%,互动率 > 5%
↓ 达标升级
第3级: 1万-5万 播放
目标: 数据持续优异
↓ 达标升级
第4级: 10万-50万 播放
↓ 达标升级
第5级: 100万+ 播放(热门)
完播率优化策略
| 位置 |
策略 |
| 0-3s |
强 Hook(痛点/成果/反常识),留住观众 |
| 3-10s |
承诺价值("看完你就知道..."),建立期待 |
| 中段 |
信息密度高+节奏变化,防止走神 |
| 结尾前 |
投放悬念/彩蛋预告,鼓励看完 |
| 最后 |
CTA + 引导完播("最后一步最重要") |
输出格式
🎬 视频标题:
[#话题标签 + 标题描述,20-55字]
📝 口播文案:
[Hook(0-3s)]
[正文(3s-50s)]
[CTA(最后5s)]
预计时长: {X}秒
⏱️ 看点/章节(≥1 分钟视频适用):
00:00 [章节标题]
00:30 [章节标题]
...
[通过发布页 UI 添加,格式: MM:SS 标题]
[短视频3-5个章节,中长视频5-10个]
🎵 音乐建议: [类型/节奏]
📊 封面建议: [封面要素描述]
🏷️ 标签: #标签1 #标签2 #标签3
⏰ 建议发布时间: [具体时段]
⚠️ 合规检查:
- 禁用词: ✅ 无
- 版权风险: ✅ 无
- 引流违规: ✅ 无