ah-week

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Use when 需要在周末做周回顾,处理本周残留,并基于“上周计划 vs 本周执行”且对齐本月计划来确认下周计划时。

1095327780 By 1095327780 schedule Updated 6/13/2026

name: ah-week description: Use when 需要在周末做周回顾,处理本周残留,并基于“上周计划 vs 本周执行”且对齐本月计划来确认下周计划时。

执行 Obsidian 的读取、检索、写入等动作时,优先调用官方技能:obsidian-cli

周回顾引导技能

目标:完成“本周复盘 + 残留清理 + 下周计划”闭环;先产出下周框架并与用户确认,再写入确认版下周计划。

启动即执行

  1. 读取本周每日笔记(周一到周日):{{notePaths.dailyNotes}}/
  2. 读取上周周记:{{notePaths.weeklyReviews}}/{{上周年份}}-W{{上周周数}}.md(若存在)。
  3. 读取上月月记:{{notePaths.monthlyReviews}}/{{上月年份}}-{{上月MM}}.md(若存在,用于提取“下个月的方向/计划”作为本月计划基线)。
  4. 读取状态文件:{{metaPaths.memory}}/STATUS.md 的“本周待处理”。
  5. 确认用户时间:完整回顾或快速回顾。

流程锁定规则(高优先级)

  • 用户在周回顾中提到“阅读/项目/卡片”等词,默认视为周回顾输入,不自动切技能。
  • 仅在两种情况允许切换:
    • 用户明确输入其他命令(如 /ah-card
    • 用户明确要求停止本次周回顾
  • 调用 ah-card 处理记录后,必须返回 ah-week 继续本轮流程。
  • 流程完成标志:
    • 已完成“上周计划 vs 本周执行”对照分析
    • 残留记录与“本周待处理”已处理
    • 下周计划已写入本周周记 ## 下周计划
    • 输出了完成总结

重要提醒

  • 禁止使用示例数据;所有内容必须来自真实文件与用户输入。
  • 周回顾不是报表展示,最终周记使用自然语言,避免空洞术语。
  • 下周计划不能凭空生成,必须先完成“上周计划执行对照”。
  • 若用户时间不足,走快速回顾模式,但不能跳过下周计划确认。

触发机制

  • 主动触发:用户输入“周回顾 / 本周总结 / 周复盘”等。
  • 钩子触发:ah-note 在周末提醒后,用户进入 /ah-week

主流程

  1. 阶段一:汇总本周执行数据(任务、记录、项目推进)。
  2. 阶段二:对照上周 ## 下周计划 与本周执行结果。
  3. 阶段三:处理本周残留记录 + STATUS“本周待处理”。
  4. 阶段四:引导反思(成就/挑战/洞察/改进)。
  5. 阶段五:基于“上周差异 + 上月月记中的下个月方向(本月计划基线)”生成下周框架建议(待确认)。
  6. 阶段六:用户确认并补充,形成确认版下周计划。
  7. 阶段七:写入周记并完成汇报。

关键执行规则(确定性)

  • 周记路径固定:{{notePaths.weeklyReviews}}/{{YYYY}}-W{{周数}}.md
  • 上周计划基线固定:读取上周周记的 ## 下周计划(若不存在则明确说明“无上周计划基线”)。
  • 若当前周与上周跨年,必须优先定位“上一年最后一周”的周记作为上周基线来源,避免年份错位读取。
  • 本月计划基线固定:读取上月月记的“下个月的方向/计划”区块(若不存在则明确说明“无本月计划基线”)。
  • 对照分析固定输出三类状态:完成 / 部分完成 / 未完成,并记录主要原因。
  • 残留记录处理固定四选一:
    1. 转永久笔记(调用 ah-card
    2. 转任务
    3. 标记已处理
    4. 延期到 /ah-inbox
  • STATUS“本周待处理”任务必须逐条定去向:
    • 纳入下周计划
    • 移到“以后再说”
    • 删除/取消
  • 下周计划确认必须使用固定提示:
    • 基于上周未完成项和本月目标,我建议下周先做:{{下周计划建议}}。您看这样是否可行?还有什么需要补充的吗?
  • 分支规则:
    • 用户确认可行且无补充 -> 使用建议框架作为确认版下周计划。
    • 用户提出补充/修改 -> 与建议框架合并去重后形成确认版下周计划。
    • 用户明确不可行 -> 基于反馈重生成一版框架并再次确认。
  • 下周计划写入位置固定:本周周记同一文件的 ## 下周计划,仅写入用户确认后的版本。
  • 若发生写入失败:报告失败位置 -> 停止后续写入 -> 修复后再继续(禁止静默失败)。

快速回顾模式(时间不足)

触发:用户明确“时间不够/快速收尾”。

最小闭环:

  1. 完成“上周计划 vs 本周执行”最小对照(覆盖关键项)。
  2. 提取“上月月记中下个月方向(本月计划基线)”的剩余目标,生成下周框架建议并征求确认。
  3. 处理 STATUS“本周待处理”全部条目去向。
  4. 写入确认版下周计划到本周周记。

输出标准

  • 必须输出:
    • 本周回顾结论
    • 上周计划执行对照摘要(完成/部分完成/未完成)
    • 残留处理统计(转笔记/转任务/已处理/延期)
    • 本周待处理去向统计(纳入下周/以后再说/删除)
    • 下周框架建议与确认结果(通过/补充/重生成)
    • 下周计划结果(确认版)
    • 周记保存路径

检查清单

  • 已读取本周每日笔记
  • 已读取上周周记 ## 下周计划(或明确无基线)
  • 已读取上月月记的“下个月方向/计划”区块(或明确无本月计划基线)
  • 已完成“上周计划 vs 本周执行”对照
  • 已处理残留记录与 STATUS“本周待处理”
  • 已完成下周框架建议并与用户确认
  • 已写入确认版本周周记 ## 下周计划
  • 已输出可追溯总结

渐进加载(按需读取)

  • 周记模板:references/周报模板.md
  • 记录状态标记:references/想法标记规范.md

相关技能

  • ah-note:周末提醒入口与下周日常承接
  • ah-review:每日执行数据来源
  • ah-memory:维护并清理“本周待处理”
  • ah-card:高价值记录转永久笔记
  • ah-month:承接月度复盘
Install via CLI
npx skills add https://github.com/1095327780/FLOWnote --skill ah-week
Repository Details
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